2012-03-23 13:20:00 Proljeće je, a u nama nemir
Iako već nekoliko dana uživamo u toplim i sunčanim danima, proljeće je stiglo 20. ožujka u 6: 14 minuta.
Postoje tri razdoblja kroz proljeće:
Dolazak proljeća često kod ljudi izazove tzv. « proljetni umor» koji utječe na radnu sposobnost, koncentraciju, raspoloženje. Jedan od razloga je neodgovarajuća prehrana koja se zimi obično bazira na smrznutom ili odstajalom voću i povrću te jednoličnoj prehrani.. Zbog toga nam slabi imunitet, skloniji smo virozama i vječno umorni do te mjere da smo jako iscrpljeni i poslije vrlo kratke šetnje. Kako bismo izbjegli ovakva stanja, poželjno je ustajati ranije, gibati se, pospremati, rekreirati te konzumirati mnogo voća. Dorotea Ivančić, 8.b |
Osnovna škola Cestica |